超簡単！

トマトの中華風ごま和え

1工程

(5分)

  • 1人分
  • 2人分
  • 3人分
  • 4人分
【調味料A】
練りゴマ 20g
醤油 小さじ1 6g
ゴマ油 小さじ1 4g
砂糖 小さじ1/2 1.5g
トマト<一口大> 2個 300g

完成イメージ

作りたい！+
トマトの中華風ごま和え
By 【管理栄養士】葉梨　静香

使用する調理器具

    なし

作り方

1
練りゴマ  20g、醤油  小さじ1  6g、ゴマ油  小さじ1  4g、砂糖  小さじ1/2  1.5g、トマト<一口大>  2個  300g
トマトの中華風ごま和え height=204

ボウルに【調味料Ａ】を入れて混ぜ合わせ、トマトを入れて和えたら、お好みで葉ネギを散らす

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