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ソラレピ

ソラレピ「レシピ」の秘密

毎日約60万食を提供!
幅広い「食」分野で活躍中のあの企業がお届け

「ソーシャル・ウェルネス・カンパニー*」という企業ビジョンのもと、「安心・安全」な食の提供を心がけ、全国約3,200か所の店舗・施設(社員食堂、医療・介護施設、保育園、レストランカラオケ等)において、毎日約60万食のメニュー提供を行っている、「シダックスグループ」がお届けしています。
これらのメニュー開発は、シダックスに所属する2,000人以上の管理栄養士・栄養士によって支えられており、本サイトでは50年余の歴史で培われたシダックスの「食と健康」の研究成果を一般家庭用にお届けしています。
(2014年9月現在)

*「ソーシャル・ウェルネス・カンパニー」とは
これまで私たちが標榜してきた、お客様の健康で幸福な人生を実現するために必要なあらゆるサービスを行う「健康(ウェルネス)創造企業」、事業活動を通じて、さまざまな社会問題を解決したいと願う「社会(ソーシャル)問題解決企業」を一体化させた、シダックスグループの新たな企業ビジョンであり、決意です。

ソラレピでできること

カラダに良いレシピをシチュエーションや好みに合わせて検索することができる「ソラレピ」。
材料検索はもちろん、カロリー順や調理器具など細かく条件を指定できる詳細検索、あなただけにオススメのレシピレコメンド、買い物リスト送信、レシピクリップなど様々な機能をご用意しています。

レシピのカテゴリー

本サイトは、ママのきれい・パパの健康・子どもの発育など家族に嬉しいレシピをカテゴライズしてご紹介しています。
さらに全てのレシピは、1985年設立以来、「安心・安全」な食の研究を続けている研究機関「シダックス総合研究所」監修です。

<食育>
お子様の元気でたくましい身体と心の成長を願うレシピ

「食育レシピ」は、保育園で働く管理栄養士が、乳幼児期~9歳頃(小学校低学年)までのお子様に向けた料理を紹介しています。
子どもにとって「食べること」は「からだをつくる」ことだけでなく、大好きな人と食べたり、作ったりすることで、食への興味や関心を高め、正しい食習慣や躾(しつけ)を身につけ、生涯にわたって健康でいきいきとした生活を送る基本としての食を営む力を育む大切な意味をもちます。

親子クッキング
おやつ
野菜料理
体づくり

<美容>
いつまでも若々しく美しく

「美容レシピ」は、アンチエイジング・健康美を目的としたレシピをご紹介しています。食事との関わりの深い、肌の健康のための「美肌」「くすみ(貧血)」や「腸の健康」、「ダイエット」の4つのテーマで構成されています。各テーマのポイントやおすすめ食材を活用し、いつまでも美しくいたいと願う方に是非お役立ていただきたいです。

美肌
貧血・くすみ
腸の健康
ダイエット

<からだケア>
生活習慣病が気になる方へ

「からだケアレシピ」は生活習慣病の中でも食事との関わりの深い、循環器疾患「高血圧」「動脈硬化」や代謝疾患「糖尿病」、骨疾患「骨粗しょう症」の4つのテーマで構成されています。各テーマのポイントやおすすめ食材を活用し、健康が気になる方のご家庭の食事づくりに是非お役立てください。

高血圧
動脈硬化
糖尿病
骨粗しょう症

<アスリート>
強くなりたい選手や、それを支えるご家族のためのレシピ

アスリートにとっての食事の役割とは、「必要なエネルギーを補給すること」、「しっかりとした身体を作ること」、「コンディションを維持すること」です。
これら役割を果たすためには、様々な栄養素を摂取しなければなりません。さらに目的に合わせて必要な栄養素を積極的に摂取することで、日々のトレーニングの効果を最大限に利用し、競技力を向上させることができます。

筋力強化
疲労回復
試合前
減量
貧血予防
ケガの予防・回復
食欲増進

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