家族のカラダに嬉しいレシピ
香味野菜たっぷり
3工程
(20分)
香味野菜をたっぷり使ったタレが食欲をそそる一品です。豆板醤は入れなくても美味しく頂けますので、お好みで辛さを調節してください。ネギ、ショウガ、ミョウガなどの香味野菜は、唾液や胃液の分泌を活発にして、食欲を刺激し、栄養素の吸収を促進します。
By 浅川 舞
辛さがくせになる
2工程(15分)
もやしでボリューミー
4工程(25分)
小松菜たっぷり♪
5工程(40分)
ビタミン豊富
4工程(30分)
たまごたっぷり
3工程(15分)
トースターで簡単
2工程(10分)
お家でタイ料理
5工程(20分)
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