• 水菜とニンジンの中華スープのレシピ概要

定番中華スープ

水菜とニンジンの中華スープ

24kcal

2工程

作りたい!+
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管理栄養士

ソラレピアプリ献立用のレシピです。ミズナとニンジンのシンプルな中華スープです。

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材料

  • 1人分
  • 2人分
  • 3人分
  • 4人分
2カップ 400ml
【材料A】
ミズナ<ザク切り> 1株 40g
ニンジン<千切り> 1/10本 20g
鶏ガラ出汁<顆粒> 6g
少々 0.3g
ゴマ油 小さじ1/2 2g

栄養素

<1人分換算>

エネルギー 24kcal

使用する調理器具

  • 鍋

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