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- 小松菜と油揚げのミルク煮のレシピ概要
- 小松菜と油揚げのミルク煮の作り方
レンジで簡単!乳和食
小松菜と油揚げのミルク煮
2工程
(8分)
作り方
- 1
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小松菜<3cm程度のザク切り> 130g、油揚げ<薄切り> 8g
小松菜と油揚げを入れたボウルにラップをかけ、600Wの電子レンジに3分加熱する
- 2
-
牛乳 100g、醤油 18g
ボウルの中に牛乳と醤油を入れてかき混ぜ、ラップをはずし600Wの電子レンジに2~3分加熱する