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- インゲンの梅和えのレシピ概要
- インゲンの梅和えの作り方
梅でさっぱり
インゲンの梅和え
3工程
(20分)
作り方
- 1
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インゲン<4~5cmの長さに切る> 150g
鍋にお湯を沸かし、インゲンを加えて2分茹で、ザルにあげる
- 2
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練り梅 8g、みりん 小さじ1 6g
練り梅とみりんを耐熱容器に入れて、電子レンジ600Wで10秒加熱する
- 3
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鰹節 適量 1g
「1」のインゲンと「2」を和えたら、器に盛り付け、鰹節を散らす