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- きゅうりのヨーグルトサラダのレシピ概要
- きゅうりのヨーグルトサラダの作り方
ヨーグルトだからローカロリー♪
きゅうりのヨーグルトサラダ
2工程
(10分)
- 1人分
- 2人分
- 3人分
- 4人分
作り方
- 1
-
ヨーグルト 20g、オリーブオイル 小さじ2 8g、酢 小さじ2 10g、塩 小さじ1/3 2g
ボウルに【材料A】を加えて混ぜ合わせる
- 2
-
キュウリ<2mm幅の小口切り> 1本 100g、セロリ<筋を取り薄切り> 1/3本 50g、プチトマト<半分に切る> 4個 40g
残りの材料を全て入れて和える