• かぼちゃとバナナのスイーツボールのレシピ概要

もっちり?しっとり?

かぼちゃとバナナのスイーツボール

キッズ食育
38kcal

6工程

作りたい!+
  • かぼちゃとバナナのスイーツボール_main1
  • かぼちゃとバナナのスイーツボール_main2
  • かぼちゃとバナナのスイーツボール_main3
かぼちゃとバナナのスイーツボール_sub1 かぼちゃとバナナのスイーツボール_sub2 かぼちゃとバナナのスイーツボール_sub3
管理栄養士

カボチャの水分量によって、もっちりまたはしっとりとした食感になります。お子様と一緒に袋でモミモミするのをお楽しみください。生地をヘラで混ぜると、手で丸められるくらいの固さになるので、好きな形に成形できます。

By

材料

  • 直径3cm丸型14個分
カボチャ<(正味)一口大> 80g
バナナ<粗くつぶす> 大1/4本 60g
ホットケーキミックス 1カップ弱 100g
グラニュー糖 大さじ1 12g

栄養素

<1個分換算>

エネルギー 38kcal
たんぱく質 0.7g
脂質 0.3g
糖質 7.9g
カルシウム 8mg
0.1mg
食塩相当量 0.1g

使用する調理器具

  • オーブン
  • 電子レンジ

このレシピを見ている人は以下のレシピも見ています

  • ツイート
  • シェア
  • Google Plus
  • はてなブックマーク
トップへ