• いちごババロアのレシピ概要

ジャムで簡単

いちごババロア

キッズ食育
192kcal

6工程

(20分+α)

作りたい!+
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管理栄養士

いちごジャムを使った爽やかで酸味の効いたババロアです。材料をボウルに入れるところや飾りつけをお子様にお手伝いしてもらってもいいですね。ジャムの代わりにホイップクリームや果物を上に飾っても美味しいです。

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材料

  • 2人分
  • 3人分
  • 4人分
生クリーム<7分立てにする> 50g
イチゴジャム 80g
大さじ1/2 8g
粉ゼラチン 2g
小さじ4 20g
ヨーグルト 25g
イチゴ<(飾り用)薄切り> 4個

栄養素

<1人分換算>

エネルギー 192kcal
たんぱく質 2.6g
脂質 10.9g
糖質 20.3g
カルシウム 31mg
0.2mg
食塩相当量 0.1g

使用する調理器具

  • 電子レンジ

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