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- プチトマトのナムルのレシピ概要
- プチトマトのナムルの作り方
和えるだけ簡単
プチトマトのナムル
1工程
(5分)
作り方
- 1
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プチトマト<半分に切る> 16個 160g、塩 少々 0.4g、ゴマ油 小さじ1/2 2g、ゴマ(白) 1g
ボウルにすべての材料を入れて、しっかりと和える
和えるだけ簡単
1工程
(5分)
ボウルにすべての材料を入れて、しっかりと和える
大切な家族だから、家庭では健康的でバランスの良い食事を提供したい。だけど毎日のご飯やお弁当のおかずなどの献立を考えるのは大変…
そんなお悩みに「ソラレピ」は、管理栄養士が監修するレシピ&厚生労働省が定める3大栄養素(タンパク質・糖質・脂質)の基準を満たした日替わり献立で“家族の健康的な食生活”を実現します。
また各レシピには5大栄養素の含有量も記載されていますので、必要な栄養素を取って健康を維持する食事提供にお役立て頂けます。