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- 冷凍ほうれん草の胡麻和えのレシピ概要
- 冷凍ほうれん草の胡麻和えの作り方
冷凍野菜で時短調理
冷凍ほうれん草の胡麻和え
2工程
(4分)
- 1人分
- 2人分
- 3人分
- 4人分
作り方
- 1
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ホウレンソウ<冷凍> 2/3束 200g
ホウレンソウは、たっぷりの熱湯で30秒ほど塩茹で(分量外)し、冷水でしめる
- 2
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砂糖 大さじ1 9g、醤油 大さじ1弱 16g、すりごま(白) 大さじ2弱 19g
「1」のホウレンソウの水気をしっかりと切り、【調味料A】で和える