トースターでお手軽

カリフラワーのカレーマヨ焼き

3工程

(15分)

作り方

1

カリフラワー<小房に分ける>  1/3個  200g、薄力粉  小さじ1/3  1g

カリフラワーは、小麦粉を溶いた水を沸騰させて3～4分ほど塩茹で（分量外）しておく

2

コーン<(缶)>  30g、カレー粉  小さじ1  2g、マヨネーズ  大さじ3・2/3強  45g

ボウルにコーンとカレー粉とマヨネーズを混ぜ合せ、「1」のカリフラワーの水気を切って均一に和える

3

ピザ用チーズ  30g

器に「2」をよそい、チーズをちらしてトースターで焼き色をつける

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