お手軽副菜

カブのガーリックロースト

2工程

(20分)

  • 1人分
  • 2人分
  • 3人分
  • 4人分
カブ<8等分に切る> 中1・1/2個 120g
ニンニク<薄切り> 1/2片 3.5g
少々 0.6g
胡椒 少々
粉パセリ<お好みで> 少々

完成イメージ

作りたい!+
カブのガーリックロースト
By 【管理栄養士監修】ソラレピアプリ

使用する調理器具

  • トースター

作り方

1
カブ<8等分に切る>  中1・1/2個  120g、ニンニク<薄切り>  1/2片  3.5g、塩  少々  0.6g、胡椒  少々
カブのガーリックロースト height=204

カブにオイルを全体にまぶし、ニンニク胡椒をまぶしてトースター750Wで10~15分ほどじっくり焼く

2
粉パセリ<お好みで>  少々
カブのガーリックロースト height=204

カブに少し焼き色がつき、火が通ったらお好みでパセリを散らす

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