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- 焼き鳥缶とほうれん草の卵とじのレシピ概要
- 焼き鳥缶とほうれん草の卵とじの作り方
電子レンジで簡単!
焼き鳥缶とほうれん草の卵とじ
3工程
(10分)
- 1人分
- 2人分
- 3人分
- 4人分
作り方
- 1
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ほうれん草(冷凍) 100g、焼き鳥缶たれ味 2缶 150g、めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ1 6g
冷凍のほうれん草と焼き鳥缶、めんつゆを耐熱容器にいれてラップをして600W1分加熱する。
- 2
-
卵 2個 100g
軽く溶いた卵を1に回し入れてラップをし、600W2分~3分ほど加熱する。 ※様子を見ながら好みのかたさになるまで加熱
- 3
-
器に盛り付けて完成。