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- ニンジンとミズナのツナマヨサラダのレシピ概要
- ニンジンとミズナのツナマヨサラダの作り方
彩り鮮やか
ニンジンとミズナのツナマヨサラダ
2工程
(20分)
- 1人分
- 2人分
- 3人分
- 4人分
作り方
- 1
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ニンジン<千切り> 100g、ミズナ<4~5cmの長さに切る> 100g
ニンジンとミズナをボウルに入れてラップをかけ、電子レンジ600Wで1分30秒加熱する
- 2
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マヨネーズ 大さじ1 12g、めんつゆ<三倍濃縮> 小さじ2 10g、ニンニク<すりおろし> 2g、胡椒(黒)<粗挽き> 少々、ツナ 1缶 70g
ボウルに、【調味料A】を入れて混ぜ合わせ、水気を絞った「1」とツナを加えて和える