切って和えるだけ

ミズナと大根のサラダ

1工程

(10分)

  • 1人分
  • 2人分
  • 3人分
  • 4人分
ミズナ<4cm幅> 80g
大根<千切り> 100g
鰹節 2g
赤しそふりかけ 2g
小さじ1 5g
オリーブオイル 小さじ1 4g
砂糖 小さじ1 3g
めんつゆ<三倍濃縮> 小さじ1強 6g

完成イメージ

作りたい!+
ミズナと大根のサラダ
By 【管理栄養士】池田 遥香

使用する調理器具

    なし

作り方

1
ミズナ<4cm幅>  80g、大根<千切り>  100g、鰹節  2g、赤しそふりかけ  2g、酢  小さじ1  5g、オリーブオイル  小さじ1  4g、砂糖  小さじ1  3g、めんつゆ<三倍濃縮>  小さじ1強  6g
ミズナと大根のサラダ height=204

全ての材料をボウルに入れて和える

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