- TOP
- カジキのハーブソテーのレシピ概要
- カジキのハーブソテーの作り方
オレガノとバジルのいい香り♪
カジキのハーブソテー
3工程
(15分)
- 1人分
- 2人分
- 3人分
- 4人分
作り方
- 1
- 
															カジキマグロ 2切れ 200g、塩 小さじ1/5 1.2g、胡椒(黒)<粗挽き> 少々、オレガノパウダー 適量、バジル<パウダー> 適量 カジキマグロに【調味料A】をふりかけ、薄力粉をまぶす 
- 2
- 
															バター 15g フライパンを中火で熱してバターを溶かし、「1」のカジキを加えて両面に焼き色がつくまで焼く 
- 3
- 
										 蓋をして弱火で5分加熱する 

 ログイン
ログイン









 
		 
		 
		 
		 総合人気レシピランキング
総合人気レシピランキング
 
									

 
									

 
									 
									
 おすすめ特集
おすすめ特集





 お知らせ
お知らせ



 
    	   
