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- ピーマンのめんつゆ炒めのレシピ概要
- ピーマンのめんつゆ炒めの作り方
栄養補給の無限ピーマン
ピーマンのめんつゆ炒め
2工程
(10分)
- 1人分
- 2人分
- 3人分
- 4人分
作り方
- 1
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油 適量、ピーマン<千切り> 4個 160g
フライパンに油を引き、中火で加熱しピーマンを入れてしんなりするまで炒める
- 2
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めんつゆ<3倍濃縮> 大さじ1 15g、ゴマ(白) 0.5g
「1」にめんつゆを回し入れ、さっと炒めてゴマを散らす