ピーマンカレーおにぎり

ピーマンは耐熱皿に入れてラップをし、500Ｗの電子レンジで40秒加熱する。 ★お手伝いポイント：ピーマンを洗う・種とりやレンジのスイッチオンをやってみよう！

フライパンに油をひき中火にかけ、豚挽肉、「１」のピーマン、コーンを入れて炒める。 ★お手伝いポイント：炒めてみよう！

水気がなくなるまで炒めたら、弱火にし、カレールーを入れてパラパラとするまで炒める。 ★お手伝いポイント：カレールーをいれてみよう！

ボウルにご飯と「３」を混ぜて、おにぎりにする。 ★お手伝いポイント：ラップで好きな形に握ってみよう！