ハリのある肌に♪

ジャガイモとネギの和風サラダ

3工程

(10分)

作り方

1

ジャガイモ<一口大>  200g

ジャガイモは、耐熱容器に入れてラップをし、600Wの電子レンジで4分加熱する

2

長ネギ<斜めに薄切り>  40g

「1」のジャガイモはの上に長ネギを加えてラップをし、さらに1分加熱したら、粗熱を取っておく

3

砂糖  小さじ1  3g、醤油  小さじ1・1/2  9g、胡椒（黒）<粗挽き>  少々、マヨネーズ  大さじ1・1/2  18g、ツナ  1/2缶  35g、カイワレ大根<2cmの長さに切る>  10g

ボウルに【調味料A】を入れて混ぜ合わせ、そこに「2」とツナを加えて混ぜたら、器に盛り付けカイワレ大根を散らす

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