家族のカラダに嬉しいレシピ
お弁当にぴったり
5工程
(30分)
お子様と一緒にチキンボールを丸めて楽しめます。また、お子様の大好きなトウモロコシを使った肉団子は、まとめて作り置きしておいて、次の日のお弁当のおかずにも最適です。トウモロコシだけでなく、旬の食材(ニンジンやインゲン)を細かく切って衣にしてもキレイに仕上がります。
By 坪内 和美
カルシウムたっぷり
6工程(40分+α)
あまじょっぱくてクセになる
4工程(20分)
ペペロンチーノ風
5工程(20分)
トースターで簡単
2工程(10分)
たまごたっぷり
3工程(15分)
お家でタイ料理
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