• 水ようかんのレシピ概要

夏にピッタリ水ようかん

水ようかん

キッズ食育
208kcal

6工程

作りたい!+
  • 水ようかん_main1
  • 水ようかん_main2
  • 水ようかん_main3
水ようかん_sub1 水ようかん_sub2 水ようかん_sub3
管理栄養士

夏にぴったりの水ようかんのレシピです。水ようかんと言うと、難しそうなイメージがありますが、意外と簡単に作れるので、是非挑戦してみて下さい。

By

材料

  • 1人分
  • 2人分
  • 3人分
  • 4人分
粉寒天 2g
1カップ 200ml
砂糖 27g
こしあん 200g
少々 0.8g

栄養素

<1人分換算>

エネルギー 208kcal
たんぱく質 9.8g
脂質 0.6g
糖質 33.7g
カルシウム 26mg
2.8mg
食塩相当量 0.4g

使用する調理器具

  • 鍋

関連カテゴリ

キッズ食育
おやつ

このレシピを見ている人は以下のレシピも見ています

関連キーワード

  • ツイート
  • シェア
  • Google Plus
  • はてなブックマーク
トップへ