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- 空豆とシラスのごはんのレシピ概要
- 空豆とシラスのごはんの作り方
ご飯があればレンジで簡単
空豆とシラスのごはん
2工程
(10分)
- 2人分
- 3人分
- 4人分
作り方
- 1
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ソラマメ<皮をむく> 10粒 50g、塩 少々 0.3g
ソラマメを耐熱皿にならべて塩をふり、かるくラップをして電子レンジ500Wで1分加熱する
- 2
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ご飯 300g、シラス 40g、醤油 小さじ2 12g
ボウルにご飯、シラス、醤油を入れ混ぜ合わせ、最後に「1」のソラマメを入れて軽く混ぜる