家族のカラダに嬉しいレシピ
和風あっさり
4工程
(25分)
きのこや全粒粉パンを加えることで食物繊維アップ!みじん切りしたきのこを混ぜることでふわふわとした食感になり、ハンバーグのジューシーさを残しながら、ボリュームも劣らない一品に仕上げました。 大根おろしとレモン醤油でさっぱりどうぞ。
By 加藤木 美幸
しゃきっと食感
6工程(30分)
トマト缶で簡単
4工程(20分)
カリっとほくほく
5工程(20分)
チーズとろける
もちもち
6工程(20分)
フライパンひとつで
3工程(20分)
牛乳パックで
9工程(40分+α)
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