• なめこのすまし汁のレシピ概要

なめこでつるっと♪

なめこのすまし汁

13kcal

2工程

作りたい!+
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管理栄養士

ソラレピアプリ献立用のレシピです。なめこのすまし汁です。

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材料

  • 1人分
  • 2人分
  • 3人分
  • 4人分
ニンジン<千切り> 1/10本 20g
2カップ 400g
【調味料A】
カツオ出汁<顆粒> 小さじ1 3g
醤油 小さじ1 6g
小さじ1/4 1.5g
なめこ 50g
ミツバ<2cm幅に切る> 5g

栄養素

<1人分換算>

  • エネルギー 13kcal

使用する調理器具

  • 鍋

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