ほうれん草レシピ特集

ほうれん草レシピ特集

11月頃から旬を迎えるほうれん草は、緑黄色野菜の代表格です。乾燥しやすい肌の健康維持や風邪予防に必要なビタミンやミネラルが豊富に含まれます。寒い冬に積極的にとりたい野菜の一つです。

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大切なあなたと家族に、管理栄養士監修のヘルシーなレシピや献立を!「ソラレピ」

大切な家族だから、家庭では健康的でバランスの良い食事を提供したい。だけど毎日のご飯やお弁当のおかずなどの献立を考えるのは大変…
そんなお悩みに「ソラレピ」は、管理栄養士が監修するレシピ&厚生労働省が定める3大栄養素(タンパク質・糖質・脂質)の基準を満たした日替わり献立で“家族の健康的な食生活”を実現します。
また各レシピには5大栄養素の含有量も記載されていますので、必要な栄養素を取って健康を維持する食事提供にお役立て頂けます。

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