ダイエットや美肌に！美容レシピ特集

ダイエットや美肌に！美容レシピ特集

アンチエイジング・健康美を目的とした「美容レシピ」。
ソラレピでは、美容の中でも特に食事との関わりの深い、肌の健康のための「美肌」「くすみ（貧血）」や「腸の健康」、「ダイエット」の４つのテーマでレシピをご紹介します。

美肌レシピ

美しい肌をつくるのに必要な栄養素たっぷりレシピ

腸の健康レシピ

食物繊維たっぷりレシピ

貧血・くすみ

鉄たっぷりのレシピ

ダイエットレシピ

低カロリーだけどまんぷくレシピ

大切なあなたと家族に、管理栄養士監修のヘルシーなレシピや献立を！「ソラレピ」

大切な家族だから、家庭では健康的でバランスの良い食事を提供したい。だけど毎日のご飯やお弁当のおかずなどの献立を考えるのは大変…
そんなお悩みに「ソラレピ」は、管理栄養士が監修するレシピ＆厚生労働省が定める3大栄養素（タンパク質・糖質・脂質）の基準を満たした日替わり献立で“家族の健康的な食生活”を実現します。
また各レシピには5大栄養素の含有量も記載されていますので、必要な栄養素を取って健康を維持する食事提供にお役立て頂けます。

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